Kiekvienam pasitaiko dienų, kai jaučiamės liūdni, pavargę ar neturime motyvacijos. Tačiau depresija – ne trumpalaikis liūdesys ir ne silpnumo požymis. Tai psichikos sveikatos sutrikimas, galintis…
Elektroninės cigaretės dažnai atrodo kaip mažiau pavojinga įprastų cigarečių alternatyva. Tačiau jų išskiriamas aerozolis nėra vien „vandens garai“ – jame gali būti nikotino, smulkiųjų dalelių,…
Kaip jaučiatės šiandien? Kartais šį klausimą užduodame kitiems, bet pamirštame paklausti savęs. 🌿 Skirkime laiko poilsiui, pokalbiui su artimu žmogumi ir veikloms, kurios teikia džiaugsmo.…
Valgymo sutrikimai – tai rimti sveikatos sutrikimai, kurie gali paveikti žmogaus fizinę ir emocinę savijautą, santykį su savimi, savo kūnu ir aplinkiniais. Jie gali pasireikšti…
Jaunystė – intensyvių pokyčių metas. Mokslai, santykiai, ateities pasirinkimai, noras pritapti, socialiniai tinklai ar kiti kasdieniai iššūkiai kartais gali tapti sunkia našta. 🌿 Svarbu prisiminti…
Šiandien ekranai yra neatsiejama vaikų ir paauglių kasdienybės dalis. Jie padeda mokytis, bendrauti, kurti ir pramogauti. Tačiau svarbu prisiminti – ekranų laikas neturėtų išstumti miego,…
Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras atlieka apklausą, kurios metu siekiama išsiaiškinti ir nustatyti savivaldybės gyventojų nuomonę apie Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro veiklą…
2025 m. vasario 21 d. Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras tapo akredituota jaunimo savanorius priimančia organizacija. Nuo 2025 m. rugsėjo 15 d. biure pradėjo…
Šiuolaikiniai jaunuoliai auga sparčiai besikeičiančioje socialinėje ir kultūrinėje aplinkoje. Akademiniai reikalavimai, studijų ar mokymosi krūvis, socialinių tinklų daromas spaudimas, visuomenėje vyraujantys aukšti lūkesčiai bei ateities…
Gruodžio 5-ąja kartu su bendraminčiais Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro savanorių kuratorė Monika Šakinė kartu su savanore Neda Mockute dalyvavo ypatingame renginyje – Savanorių…
