Apie 70 proc. lėtinių neinfekcinių (LNL) sveikatos sutrikimų yra dėl fizinio aktyvumo, judėjimo stokos. Apie 56 proc. mirčių Lietuvoje yra susiję su širdies-kraujagyslių sistemos ligomis. Lietuvoje 75 proc. žmonių laisvalaikiu neužsiima jokia fizine veikla. Fizinis pasyvumas yra ketvirtasis ankstyvos mirties…
Vasaros mankštos startuoja kitą antradienį, birželio 21 d., ir tęsis iki vasaros pabaigos. Susitinkame Plungės “Ryto” pagrindinės mokyklos stadione kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį, nuo 19:00 val.. Šiose mankštose gali dalyvauti visi, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo. Vasarą leiskime aktyviai!
Šiaurietiškasis ėjimas – tai puikus pasirinkimas, pasiilgusiems aktyvaus laisvalaikio gamtoje. Birželio mėnesio užsiėmimų laikas: Birželio 6, 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 d. 17.30 val. (pirmadieniais ir trečiadieniais), Babrungo upės slėnio estrada (J. Biliūno g. 10, Plungė ). Informacija tel. 8…
Birželio 3 d. startavo Futbolas vaikščiojant vyresnio amžiaus žmonėms. Veikla yra NEMOKAMA ir skirta vyresnio amžiaus žmonėms nepaisant ar moka žaisti futbolą ar ne. Užsiėmimai vyksta su instruktoriais ar treneriais, todėl visko, ko reikia veiklai dalyviai yra išmokomi, visas reikalingas…