Šiomis dienomis turbūt daugeliui pažįstamas jausmas, kai akys peršti nuo žiūrėjimo į ekraną, o nugarą maudžia lyg būtum visą dieną tampęs sunkius maišus. Kokios yra pagrindinės  rekomendacijos, kai daug laiko praleidžiama dirbant prie kompiuterio? Šiuos patarimus galima pritaikyti tiek mokiniams, besimokantiems nuotoliniu būdu, tiek suaugusiems, kurie dirba iš namų.

Rekomendacijas su patarimais rasite nukopijavę  ir atidarę nuorodą:

https://padlet.com/simonoskazlauskienes/mamkra69ex4emop0

 

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūra mokykloje

Simona Kazlauskienė