Plungės Lopšelis-darželis Rūtelė vyko edukacinis užsiėmimas vaikams – „Arbatų degustacija“, kurio metu skatinome sveikos mitybos įpročius ir supažindinome vaikus su vaistažolių arbatų nauda sveikatai.
Užsiėmimo metu vaikai ragavo, uostė ir degustavo trijų rūšių arbatas:
🌼 ramunėlių,
🌿 mėtų,
🌸 medetkų.
Mažieji ne tik ragavo arbatas, bet ir susipažino su jų naudingosiomis savybėmis, diskutavome, kada ir kodėl verta gerti arbatas, kuo jos gali būti naudingos organizmui, ypač šaltuoju metų laiku.
🍃 Trumpai apie arbatų naudą:
🌼 Ramunėlių arbata – ramina, padeda atsipalaiduoti, gerina miegą ir virškinimą.
🌿 Mėtų arbata – gaivina, gerina virškinimą, mažina pilvo diskomfortą.
🌸 Medetkų arbata – stiprina imunitetą, turi priešuždegiminių savybių, naudinga peršalus.
Užsiėmimas skatino vaikus pažinti natūralius, sveikus gėrimus, lavino pojūčius, smalsumą ir bendravimo įgūdžius. Tokios veiklos padeda formuoti sveikos gyvensenos pagrindus nuo mažens 💚
Džiaugiamės vaikų aktyvumu, smalsumu ir nuoširdžiais įspūdžiais! 🤩⭐️
Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje
Deimantė Rindzevičiūtė
