2018-01-17 13:00
Norėdami maitintis sveikiau, išvengti alergijų ir apskritai nenaudingų ir žalingų dalykų, domimės produktų sudėtimi, bei skaitome etiketes. Bet jei nesate mitybos specialistai ar maisto technologai, suprasti, ką reiškia išvardyti ingredientai, yra nelengva. Kaip ir žinoti, į ką reikia labiausiai atkreipti dėmesį, ko vengti?