Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį paskelbė Pasauline regėjimo diena (šiais metais tai – spalio 8 diena). Šios dienos tikslas – didinti žmonių informuotumą apie regėjimo sutrikimus, aklumą, taip pat skatinti rūpintis savo akimis.

Šiai dienai paminėti akademiko Adolfo Jucio progimnazijos visuomenės sveikatos specialistė vedė akių mankštos užsiėmimus „Sveikos akys – laimingos akys!“, kurių metu  buvo supažindinama su akies sandara, jų pervargimo priežastimis, pateikė rekomendacijas, ką daryti, kad akys būtų sveikos, taip pat mokiniai sužinojo daug įvairių faktų ir keistenybių apie žmogaus ir net gyvūnų akis, kaip pvz.: „stručio akis didesnė už jo smegenis“, arba „žmogaus akys visada tokio paties dydžio – nuo gimimo iki mirties“. Norintys mokiniai per pertraukas galėjo pasitikrinti savo regėjimo aštrumą, susipažinti su stendu apie akių mankštos pratimus.

Mokiniai suprato, kad savo sielos veidrodį – akis, reikia prižiūrėti ir rūpintis taip pat, kaip ir viso kūno sveikata, o tai reiškia, kad reikia sveikai maitintis, valgyti daug vaisių, daržovių ir aktyviai sportuoti! Akys mūsų didžiausias turtas, tačiau retas žmogus tinkamai jomis rūpinasi. Tausokime jas!

 

Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje,
Irena Lapienė