Lapkričio 27 dieną Plungės ,,Babrungo‘‘ progimnazijos 8 klasės mokiniams vyko nuotolinis užsiėmimas tema – ,,Kaip suprasti ir tinkamai išreikšti savo jausmus ir emocijas“. Užsiėmimą vedė psichologė Marina Guptor. Emocijos – mūsų atsakas į supantį pasaulį, taip pat ir savisaugos išraiška. Užsiėmimo metu psichologė vaikams pasakojo kaip atpažinti savo ir kitų žmonių jausmus bei emocijas ir juos įvardyti. Kaip juos išreikšti ir kontroliuoti. Užsiėmimo metu psichologė vaikams aiškino, kaip svarbu įvardyti savo emocijas, jog apie jas žinotų ir aplinkiniai ir galėtų į jas tinkamai reaguoti. Aštuntokai pritarė psichologei, kad visos emocijos yra savaip geros ir reikalingos, tik reikia mokėti jas tinkamai reikšti. Užsiėmimo metu kalbėjo apie tai, kaip tinkamai išreikšti jausmus ir emocijas kuomet liūdna, pikta, baisu… Išvada tokia, kad ne visos mus aplankančios emocijos yra malonios, bet su jomis ne tik galima, bet ir būtina išmokti gyventi.
Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro
visuomenės sveikatos specialistė Giedrė B.