Rugsėjo mėnesį, vykstant Europos judumo savitei Plungės lopšelyje – darželyje „Rūtelė“ vyko Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojami šiaurietiško ėjimo užsiėmimai vaikams.

Kartu su visuomenės sveikatos specialiste, vykdančia sveikatos priežiūrą mokykloje vaikai sportavo, žaidė įtraukiančius žaidimus ir svarbiausia smagiai, aktyviai ir naudingai leido laiką gryname ore. Užsiėmimuose dalyvo „Riešutėlių“, „Aitvariukų“ ir „Lašiukų“ grupių vaikai.

Šiaurietiškas ėjimas gerina širdies ir kvėpavimo darbą, lavina viršutinę rankų ir užpakalinę pečių juostos dalį, bei krūtinės raumenis, padeda formuoti taisyklingą laikyseną bei stiprina stuburą ir nugaros raumenis, nereikalauja fizinio pasiruošimo, todėl tinka visiems.

 

Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Dovilė Reimarė